Holisztikus Workshop Kapuváron a Nyitott Kapu szervezésében

A stressz a modern élet egyik leggyakoribb kihívása, amelyre egyre többen keresnek hatékony megoldásokat.

Ezt a célt szolgálja a Holisztikus Workshop, amelyet a Nyitott Kapu – Vár Térségi Szociális Szolgáltató Központ szervez.

A rendezvényre 2025. március 19-én, szerdán 15:00 órától kerül sor, amelyen ingyenesen lehet részt venni, de előzetes regisztráció szükséges.

Szakemberek és programok
A workshop során részletes bemutatókat és gyakorlati foglalkozásokat tartanak a következő szakemberek:

• Alasz Andrea – sportedző, Pilates oktató: Pilates tréning az erős és rugalmas testért.
• Nagy – Illés Laura – ZENdítő, aromaterápiás tanácsadó, Acces Bars Facilitátor, leendő erdőfürdő tréner: Stresszkezelés illatokkal.
• Pörnecziné Gerencsér Klaudia – Gyógy - Tér Stúdió Kapuvár, természetgyógyász, jóga oktató, gerinctréning vezető: Gerinctréning.
• Hadartitsné Mészáros Tímea – hangterapeuta: Hangterápia.
• Nyikosné Berni – Padma Light Jóga Stúdió, jógaoktató: Lazulj, töltődj, lélegezz! Próbáld ki a jógát velem!

Ezen kívül a Mindor Kávéház & Bisztró ingyenes matcha és chai tea kóstolóval várja a résztvevőket.

A részvétel ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött. Jelentkezni a megadott linken vagy a 06-96/595-088 telefonszámon lehet.