A téli, hidegebb hónapokban sokan panaszkodtak nagyfokú fáradtságra, levertségre, rosszkedvre. Lankad a figyelmünk, nincs elég energiánk és szinte elzárkóztunk a világ elől. Ebből kifolyólag persze a tavasz beköszöntére nagyon enerváltak vagyunk, akár hangulatingadozásokat is tapasztalhatunk, „elnyűtt” minket a hosszú, szürke évszak. Azonban már évezredek óta léteznek olyan megoldások, amelyek bebizonyították: képesek vagyunk legyőzni ezeket a testi és lelki tüneteket, hogy végre jól érezzük magunkat a bőrünkben és szeretettel várjuk a tavaszt!

